Découper le chapeau de chaque courgette et en creuser la chair. Dans un saladier, mélanger le reste des ingrédients. Assaisonner.
Farcir les courgettes du mélange. Les déposer dans la lèchefrite du four avec un verre d'eau. Cuire à thermostat 7, 45 min. Servir chaud.
Osez la gourmandise !
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